.

נעים להכיר 

שמי עידית אלה ערגס, בת 36, נשואה לחיים ואמא ל -3.

תהל בת 9, אליאור משה ז"ל, שקד הודיה בת 1.9.

אליאור משה ז"ל נפטר בגיל 8 ימים מסיבוכי פגות.

שקד הודיה נולדה בשבוע 26 והייתה 3.5 חודשים בפגיה.

מרגע פטירת בני חוויתי  דיכאון עמוק וחיי קיבלו תפנית משמעותית.

לאחר תקופה ארוכה בחרתי בחיים!

עשיתי כל מה שביכולתי לחזור ולחיות באמת.

עברתי המון תהליכים אישיים והרגשתי שאני צריכה לחלוק את המסע שלי ואת הכלים שקיבלתי עם אנשים שנמצאים במקום שאני הייתי.

למדתי אימון אישי, NLP, נומרולוגיה, תקשור, אימון לקשב וריכוז, התמחות במצבי משבר ואובדן ועוד...

לאחרונה הוצאתי ספר ילדים בנושא אובדן תינוק במשפחה - "אמא חזרה לבד" המספר על האובדן מנקודת מבטו של הילד.

היום אני יודעת ומאמינה שבכל אדם קיים כוח פנימי שיניע אותו לפעולה, שאנחנו יוצרים את חיינו ואנחנו יכולים לבחור איך הם יראו ואיך נספר את הסיפור של חיינו.

 

כאן בשבילך,

עידית אלה ערגס.

 

השירותים שלי

אימון אישי להעצמה והתפתחות אישית

תהליך האימון להעצמה אישית מאפשר לך לגלות את העוצמות והיכולות הטמונים בך, להתחבר לרצונות ולצרכים שלך ולבחור את הפעולות שיובילו אותך לשם.

 

אימון מחשבתי והתנהגותי לנשים, ילדים ונוער

לכל מחשבה שעוברת לך בראש  יש השפעה ישירה על התחושות, המעשים וההתנהגויות שלך.

בתהליך נכיר את דפוסי החשיבה שקיימים בחייך ונלמד כיצד לנתב את המחשבות כך שההשפעה שלהם תהיה חיובית ומקדמת.

תמיכה בנשים שמתמודדות עם אובדן/משברים

חיה בתוך בועה שעוד רגע והכל יסתדר?

לוחשת לעצמך את המנטרה הקבועה "עוד יהיה בסדר"?

את עוצמת עיניים מדמיינת לך מציאות אחרת?

מציאות שאת כל כך רוצה.

כיף לחיות בתוך חלום.

את החלום שלך אפשר להפוך למציאות!!!

מוכנה לפעול?

מוכנה להתחיל לחיות?

מוכנה לצאת למסע חייך?

"יש לך רק פעם אחת לחיות

והרבה אפשרויות איך לחיות"

בואי - אעזור לך...

 

טיפול בהפגת מתח וחרדה

מוצאת את עצמך חווה  מתח וחרדה?

הדאגות והסטרס הם חלק בלתי נפרד ממך?

המתח והחרדה פוגעים בנו ומחלישים אותנו פיזית ונפשית, הם גורמים לעייפות ופוגעים בתפקוד ולעיתים  יכולים להוביל לתחושות פיזיות קשות יותר.

הטיפול יסייע לך להתגבר על התחושות, לחזק את הגוף ולהחזיר את השליטה שלך  בחייך.

 

ספר ילדים

"אמא חזרה לבד"

אִמָּא שֶׁל יְהוֹנָתָן מְצַפָּה לָלֶדֶת, וִיהוֹנָתָן מִתְרַגֵּשׁ מְאוֹד לִקְרַאת הָאָח הֶחָדָשׁ שֶׁיְּקַבֵּל. הוּא מְדַמְיֵן אוֹתוֹ וּכְבָר רוֹצֶה לְשַׂחֵק אִתּוֹ, אֲבָל אָז אִמָּא חוֹזֶרֶת בְּיָדַיִם רֵיקוֹת. יְהוֹנָתָן אֵינוֹ מֵבִין. הוּא חָשׁ אָבוּד וּמְנַסֶּה לְהַצְחִיק אֶת אִמָּא שֶׁלּוֹ, אֲבָל אִמּוֹ מַסְבִּירָה לוֹ שֶׁאָחִיו הָיָה קָטָן מִדַּי וְלֹא שָׂרַד, וְשֶׁכָּעֵת יִשָּׁאֵר בְּלִבּוֹ, מַלְאָךְ.זֶהוּ סֵפֶר רָגִישׁ וְאֵיכוּתִי הָעוֹסֵק בְּנוֹשֵׂא שֶׁלֹּא מַרְבִּים לַחְשֹׂף אֵלָיו יְלָדִים: מָוֶת שֶׁל מִישֶׁהוּ אָהוּב וְקָרוֹב. הַסֵּפֶר מְאַפְשֵׁר לְשׂוֹחֵחַ עַל נוֹשֵׂא זֶה עִם הַיֶּלֶד, שֶׁחוֹוֶה אָבְדָן וְאֵינוֹ מֵבִין אוֹתוֹ, וּמְאַפְשֵׁר לוֹ אַט-אַט לְעַבֵּד אֶת הָעֻבְדָּה הַכְּאוּבָה הַזּוֹ. הַכְּתִיבָה הָאֱנוֹשִׁית שֶׁל עִדִּית אֵלָה עַרְגָּס מְתָאֶרֶת בְּאֹפֶן רָאוּי לְצִיּוּן אֶת הַכְּאֵב הַמִּשְׁפַּחְתִּי הַזֶּה וְאֶת הָאֹפֶן שֶׁבּוֹ יְלָדִים מִתְמוֹדְדִים אִתּוֹ.

הרצאה

"להדליק את האור"

הרצאה סוחפת ומרגשת המביאה את סיפור חיי שהתחיל אי שם בגיל 14 כשאיבדתי את אבי האהוב ועד ליום בו איבדתי את היקר לי - בני יחידי.

זוהי הרצאה משנה חיים על כאב ודיכאון, על הדרך שעברתי, על בחירה בחיים וצמיחה מחדש יחד עם האובדן.

יש בה גם הרבה רגעים מאושרים, מבטיחה.

מוזמנים לערב עוצמתי ומלא קסם, ערב שבו נדליק את האור ונכבה את החושך.

לרכישת הספר לחצו כאן

המלצות

בא לך לדבר/להתייעץ איתי? מוזמנת לשלוח הודעה ממש מכאן...

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.